احساسات زخمی و دل شکستگی ها خیلی وقتها زندگی مسیحی و راه رفتن ما را با عیسی مسیح دشوار می کنند. بسیار حیاتی است که ما احساسات خود را بشناسیم تا بتوانیم از افکار و قلب خود محافظت کنیم.

وقتی که در بیابان تنهایی و رها شدگی قدم می زنیم و حس دردناک تنهایی را تجربه می کنیم چطورمی توانیم امید خود را به نجات از این وضعیت و رها شدن از این درد از دست ندهیم؟

مهم نیست که وضعیت یا شرایط زندگی چگونه است، وقتی همیشه شکرگزار خدا هستیم،  برای خود نردبانی از خودآگاهی می سازیم که با آن می توانیم به قله آرامش برسیم، چون سپاسگزاری و شکایت، سپاسگزاری و نگرانی، سپاسگزاری و ناامیدی، با هم وجود ندارند!

همیشه نمی توان از دست افراد یا چیزهایی که ما را خشمگین می‌کنند، خلاص شویم یا از آنها اجتناب کنیم و در خیلی موارد هم  نمی‌توانیم آنها را تغییر بدهیم، اما می‌توانیم یاد بگیریم واکنش‌هایمان نسبت به خشم را کنترل کنیم.

کشف اینکه چه عوامل بیرونی سبب افزایش رضایت افراد میشود و به زندگی آنها معنا می بخشد کار ساده ای نیست. اما آیا حقیقتا احساس رضایت دست یافتنی هست؟